Naiste hormoonide hulgas mängib östrogeen silmapaistvat rolli organismi toimimises. See hormoon toodetakse munasarjades, kuid leidub ka teistes kudedes, näiteks rinnas ja rasvkoes. Östrogeeni mõju on ulatuslik ja see mõjutab mitte ainult reproduktiivset tervist, vaid ka luude, südame-veresoonkonna süsteemi ja naha seisundit. Hormonaalse tasakaalu häired võivad põhjustada mitmeid probleeme, sealhulgas menstruatsioonihäireid, meeleoluhäireid ja erinevate terviseriskide suurenemist. Östrogeeni tase eluea jooksul Östrogeeni tase muutub meie elu jooksul, eriti puberteedi, raseduse ja menopausi ajal. Need hormonaalsed muutused on loomulikud protsessid, kuid paljudel juhtudel mõjutavad östrogeeni taset ka erinevad tegurid, nagu keskkonnamõjud, toitumine, stress ja füüsiline aktiivsus. Hormonaalse tasakaalu säilitamiseks on oluline teadlikult jälgida oma elustiili ja tervist. Artikli edasistes osades käsitletakse östrogeeni rolli,…