Rasvamaksa, tuntud ka kui steatoos, on seisund, mis tekib rasvade kogunemise tõttu maksarakkudes ning mis muutub üha levinumaks tänapäeva eluviisi tagajärjel. Probleem ilmneb eriti ülekaalulistel ja väheliikuvatel inimestel, kuid võib esineda ka normaalse kehakaaluga isikutel, kui toitumine ei ole õige. Ebatervislikud toidud, alkoholi tarbimine, stress ja liikumispuudus võivad kõik kaasa aidata rasvamaksa tekkele. See seisund ei mõjuta mitte ainult maksa toimimist negatiivselt, vaid võib pikaajaliselt viia tõsiste komplikatsioonideni, nagu maksapõletik või maksatsirroos. Paljud inimesed otsivad alternatiivseid lahendusi rasvamaksa raviks ning üha rohkem huvituvad kodustest meetoditest. Looduslikud ravimid ja toitumisharjumuste muutmine võivad aidata taastada maksa tervist. Õige toitumine, regulaarne kehaline aktiivsus ja stressi juhtimine võivad kõik aidata maksa rasvade eemaldamisel. Järgnevalt…