A külmavärinad ja higistamine on füüsilised reaktsioonid, mis on paljudele inimestele tuttavad ja võivad esineda igapäevaelu erinevates olukordades. Need nähtused on sageli erinevate põhjuste tagajärg, olgu need siis füüsiline aktiivsus, emotsionaalne seisund või isegi terviseprobleemid. Keha temperatuurireguleerimine on äärmiselt keeruline protsess, mis sõltub paljuski mitmest tegurist, ning külmavärinad ja higistamine on selle süsteemi tulemused. Külmavärinad: Keha reaktsioon temperatuurimuutusele Külmavärinad on loomulik reaktsioon, mis tavaliselt ilmneb keha temperatuurilanguse tõttu. Kui väline temperatuur on madalam, püüab organism säilitada sisemist temperatuuri ning saavutab selle lihaste kokkutõmmete kaudu. Selle mehhanismi abil suureneb keha soojuse tootmine, mis aitab vähendada külmatunnet. Külmavärinad ei pruugi olla tingitud ainult külmast ilmast, vaid nende taga võivad olla ka muud…